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忙しい毎日では家事にかける時間はなるべく短縮したいもの。そこで人工知能と協力して家事の時短を実現する方法をご紹介します。この記事では、「chatGPT」に相談し、家事の時短や効率化のアイデア、そして便利な利用事例をご紹介します。
家事を時短してくれる!?chatGPTとは
chatGPTはOpen AIの開発した自然言語処理のための機械学習モデルです。人工知能の一種で、大量のデータを学習し文脈を理解したうえで自然な文章を生成する特徴があります。chatGPTという名前を見ない日はなく、大きな話題となっている生成AIです。
人間が自然に扱うような言語で返してくれるので、コンピューター相手なのですが「会話」している感覚になるのが不思議です。ビジネスで大活躍中ですが、日常生活でも利用することができます。家事の時短を解決してくれる便利なツールなのです。
家事タスクを簡略化して時短実現!
まずはすべての家事タスクを書き出してみることをおすすめします。そのなかでchatGPTを使い時短できそうなものを考えてみましょう。たとえば毎日の献立を考えることは、家事のなかでも時間が取られるタスクですよね。chatGPTに献立の相談をしてみましょう。
1週間の献立を考える
たとえば、食材として鶏の胸肉、タマネギ、ネギ、トマト、人参、ピーマン、ほうれん草を今週の主要な材料とします。それらを使った献立を考えてもらいましょう。
食材を伝え献立を考えてもらう
「鶏の胸肉、タマネギ、ネギ、トマト、人参、ピーマン、ほうれん草を使ってできる料理を考えて。10種類欲しい」と入力してみます。レスポンスはこちら。
10種類の献立を考えてくれました。ここから絞ります。
・グリルチキンサラダ
・チキンカレー
・鶏の胸肉と野菜の炒め物
・チキンとほうれん草のキッシュ
・鶏の胸肉とほうれん草のクリームソースパスタ
この5つを平日の献立として選びました。入手すべき材料をchatGPTにリストにしてもらいます。
買い物リストをつくってもらう
スーパーでいちどに買うべき材料をリストアップしてもらいます。売り場ごとに分類してもらいましょう。家にある、買わなくて良いものを精査しやすくします。買うべき量も知りたいところです。家族のプロフィールを入力します。「よく食べる」「普通量食べる」子どもは年齢などを入れて買うべき材料と量を質問しました。
たたき台としては良しとしましょう。パスタ250グラムだと足りないですよね。ご家族の食欲に応じて微調整してください。そして材料をネットスーパーなどでまとめて購入。chatGPTのおかげで献立を考えるタスクと食材を購入するタスクがなくなりました。
子どものお手伝いリストをつくる
土日や長期休みなど、子どもにお手伝いしてもらうのは親にとっても子どもにとっても良いことですよね。たとえばどんな家事がお手伝いしてもらえるのかリストアップしてもらいました。仮に「8歳の子どもがお手伝いできる家事をリストアップして」と入力します。
年齢に応じたお手伝い内容を提案してくれるようです。「chatGPTが●●ちゃんのお手伝いリストつくってくれたよ」と第三者的な意見としてお手伝いを提案すると、子どもは話を受け入れやすくなります。
chatGPTに英語の先生になってもらう
20代は海外に行く機会もあり多少の英語はできた気がするのですが、海外に行く機会もなくなり、40代の今はさっぱりしゃべれなくなってしまいました。英語の環境に居続けないと英語力は退化してしまうと聞きますが、本当でした。
chatGPTを利用すれば英語でチャットをすることができます。自分のタイプする語が間違っていたり、スペルが違っていたら指摘してくれるようにchatGPTに頼むと、直してくれますよ。英語の先生とチャットしている状況を作ることができます。しかも24時間どんなときでも対応してくれるので助かりますね。
chatGPTとの英会話チャットで感覚を取り戻したら、次は英会話スクールに行くとスムーズに英語力の復活ができそうです。
このようにAIは英会話の相手にもなってくれます。話題のAI英会話を試してみた記事がこちらにありますので参考にどうぞ▼
まとめ
chatGPTはビジネスでの需要が多くありますが、家事の中でも利用することができます。chatGPTを活用することで、家事の時短や効率化に役立つアイデアを得たり、子どもの生活や教育をサポートしてくれたり、様々なタスクの削減ができることでしょう。chatGPTで家事の時短を実現し、自分自身の時間を確保したり、大切な人との時間を過ごすなど、あなたのための時間を過ごして下さいね。
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